“ما می خواهیم تمرکز حواس به عنوان مشترک به عنوان مسواک زدن دندان های خود را!” – آدی Wootten
دالایی لاما یک بار گفت, "اگر هر 8 ساله مراقبه تدریس, ما خشونت از جهان در یک نسل از بین بردن. "
حضور ذهن بسیار مناسب تر و موثر در یک محیط دائما در حال تغییر است. روانشناس بالینی دکتر. آدی Wootten اصرار دارد که القای کودکان خردسال به اصول تمرکز حواس در اوایل در آموزش و پرورش اجازه می دهد تا آنها را به تمرکز بیشتر در کلاس, بهبود نتایج یادگیری خود و ایجاد روابط سالم و سازنده تر با تمام کسانی که در اطراف آنها. آدی یک رهبر شناخته شده در ارائه برنامه های نوآورانه برای ایجاد رفاه است. او همچنین مدیر عامل شرکت ذهن لبخند.
جهانی جستجو برای آموزش و پرورش خوشحال به استقبال آدی در مورد مزایای متعددی از تمرین تمرکز حواس صحبت, چالش های اجرای برنامه های خوب در کلاس های درس, و چگونه عمل خوب می تواند هر ذهن کمک رشد در جهان مدرن.
حضور ذهن شده است توسط پزشکان برای درمان استرس استفاده شود, افسردگی اضطراب, اختلالات خوردن و اعتیاد. چرا بخش مهمی از آموزش هر دانش آموز تمرکز حواس نیست?
ما پرشور در مورد آوردن تمرکز حواس به هر کلاس درس دقیقا به همین دلیل است. ما تصور می کنیم دنیایی که در آن هر فرد جوان است مهارت ها و منابع که آنها نیاز به رشد. حضور ذهن پایه و اساس را فراهم می کند برای جوانان به بهداشت فکری و ایجاد روابط قوی و دلسوز. این پایه و اساس قوی است که موفقیت یادگیری و دانشگاهی از است.
گذشته 5 سال, تا رشد نمایی در علاقه مدارس برای اجرای برنامه های تمرکز حواس شده است. با این حال, این پیاده سازی به طور گسترده ای با توجه به هر مدرسه متفاوت. آن را از یک معلم که در مورد حمایت از کلاس های خود را با استفاده از تکنیک های تمرکز حواس پرشور است محدوده, به برنامه منظم و سازمان یافته تر به رهبری رهبران مدرسه. ما هر دو روش به همان اندازه اهمیت در نظر. هنوز, آن ثابت کرده است که معلمان فرد پرشور که در کمک به ما در دستیابی به آنچه که ما را ارزشمند شده اند. در حال حاضر, ما بیش از 45,000 معلمان استرالیا مشترک برنامه های تمرکز حواس و منابع به منظور افزایش کلاس های درس خود. با این وجود, هدف ما این است که در نهایت ارائه پشتیبانی به مدارس به عنوان نهادهای, به جای معلمان فقط فردی. تحقیقات کل مدرسه شرکت در تکنیک های تمرکز حواس را نشان می دهد تاثیر بسیار بزرگتر عملکرد. این مثبت دانش آموزان تاثیر می گذارد, فرهنگ و آب و هوا از مدرسه, و رفاه معلم. ما حتی امیدواریم که به فراتر از مدارس رسیدن با تشویق پدر و مادر به استفاده از شیوه های تمرکز حواس در خانه.
در حال حاضر, طرح های تندرستی اغلب به عنوان ثانویه به دانشگاهیان دانش آموز دیده. با چنین تمرکز زیادی بر آموزش دانش آموزان در STEM, ترین اعتقاد دارند که برنامه تمرکز حواس تنها از کم, مهمتر, مناطق آموزش. در مقابل, برنامه های تمرکز حواس دارای اثر مثبت بر روی توانایی دانش آموزان برای انجام در یک زمینه علمی. ما فقط می توانیم تمرکز هنگامی که ذهن ما را آرام هستند و در نتیجه یادگیری ما با سلامت روان بهبود بهینه سازی شده. من امیدوارم که برای دیدن یک تغییر در نگرش که در آن رفاه ذهنی را می توان به عنوان حمایتی برای یادگیری دانشگاهی قدردانی.
فکر چارچوب کنونی در مقابل گذشته, چه چیزی شما را باور دارند که جدید نیاز به مهارت های جوانان در عصر جستجو, رباتیک و هوش مصنوعی? اهداف چارچوب خود را در عصر AI تراز وسط قرار دارد با یادگیری اجتماعی و عاطفی چگونه?
جهان مدرن ما ارتباط بیشتری و ناپایدار از همیشه قبل از. مهارت هایی که دانش آموزان نیاز به اساسا به مهارت های مورد نیاز تنها چند نسل پیش متفاوت است. تا کاهش حرفه پایدار و تعریف شده است که جهان کار شکل گرفته وجود دارد. علاوه بر این, توسعه هوش مصنوعی بسیاری از مشاغل را منسوخ کرده است. در نتیجه, یک نیاز رو به افزایش دانش آموزان به منظور توسعه مهارت های عمومی و قابل انتقال است که می تواند به چند مسیرهای شغلی مختلف اعمال می شود وجود دارد. آینده کار در توانایی ما برای انطباق تکیه, نوآوری و کار خلاقانه بدون مرز تعریف شده و یا حتی فضای کاری پایدار.
برنامه های ما طراحی شده اند برای تشویق دانش آموزان به توسعه این مهارت در حالی که آنها در مدرسه هستند. این مهارت ها زیر بنای یادگیری اجتماعی و عاطفی ضروری. ما می خواهیم به پرورش یک طرز فکر رشد در کودکان است که آنها را انعطاف پذیر و به تجربه های جدید.
“ما فقط می توانیم تمرکز هنگامی که ذهن ما را آرام هستند و در نتیجه یادگیری ما با سلامت روان بهبود بهینه شده است.” – آدی Wootten
آیا چیزی تمرکز حواس که می تواند با ابزارها و اسلاید در یک کلاس تدریس? چگونه تجارب دنیای واقعی افزایش / تقویت یادگیری?
مزایای در حال و اسلاید فقط آغاز. در ابتدا, دانش آموزان نیاز به با همسالان خود به مفاهیم بنیادی معرفی می شود و بحث در مورد آنها. اگرچه نظیر به نظیر یادگیری و گزارشگیری بسیار مهم است, آن را تا زمانی که دانش آموزان قادر به اعمال این مفاهیم را به دنیای واقعی که آنها قادر به درک کردن تأثیر مثبت بالقوه که تمرکز حواس را در زندگی خود نمی. بنابراین, در کنار شیوه های مدیتیشن, توصیه می کنیم فعالیت های تمرکز حواس که به وضوح ذهن آگاهی پیوند با فعالیت های روزمره. این می تواند به عنوان ساده به عنوان صرف وقت در یک باغ یا فعالیت های جنبش آگاه, و یا پیچیده تر مانند فعالیت های طراحی شده برای ایجاد روابط اجتماعی. ما همچنین معلمان را تشویق کند برای تشویق دانش آموزان به استفاده از تمرکز حواس غیررسمی تر مانند زمانی که آنها در حال تعامل با دوستان خود و زمانی که آنها در خانه هستید. این شگفت انگیز است برای دیدن تاثیر که تمرکز حواس است در افراد جوان, و چگونه آن را دانش آموزان را تشویق به حمایت از یکدیگر.
مهارت های یادگیری تمرکز حواس مورد نیاز در نقاط مختلف در سفر یادگیری دانش آموز چیست?
برنامه های ما طراحی شده اند به حمایت از دانشجویان در تمام سنین. ما به تازگی راه اندازی جدید ما برنامه درسی ذهن آگاهی برای سال مدرسه ابتدایی. برنامه های ما برای دانش آموزان جوان در هشیاری عاطفی متمرکز شده است. این برنامه ها در سطح جوان ارائه مهارت های تمرکز حواس بنیادی مانند تمرکز توجه خود را, تنظیم به احساسات خود و گوش دادن به بدن شما. همانطور که دانش آموزان بالغ ما ترکیب انواع شیوه های مانند مهارت های تنظیم هیجان. سرانجام, آنها به عنوان به سال ارشد خود را از مدرسه بالغ ما بر روی یکپارچه سازی این ایده ها و مفاهیم تمرکز را به تجربیات دنیای واقعی مانند امتحانات, مدیریت روابط و بررسی ارزش های شخصی.
“ما باید نگاه فرصت هایی را برای ادغام تمرکز حواس در سراسر محیط یادگیری.” – آدی Wootten
برنامه درسی "غیرمنتظره" و بسیاری معتقدند بچه ها "overstressed" با مواد مورد نیاز می باشد. هنوز آموزش و پرورش تمرکز حواس شما را به عنوان یکی دیگر از "اضافه کردن" و یا باید آن را بخشی از فرهنگ مدرسه?
این یکی از بزرگترین موانع برای بسیاری از معلمان است; در حال حاضر به مواد بسیار مورد نیاز است که آنها هرگز می توانید زمان برای برنامه های تمرکز حواس پیدا کردن وجود دارد. من امیدوارم که بیشتر معلمان و رهبران مکتب آغاز خواهد شد به نظر تمرکز حواس به عنوان بخشی ذاتا از فرهنگ مدرسه و آموزش راه, به جای توجه به آن اضافه کنید در. مدارس که در انجام این کار موفق بوده است که در واقع متوجه شد که آن کمک می کند تا صرفه جویی در وقت. مثلا, مدارس که هر روز با یک جلسه تمرکز حواس آغاز کاهش قابل توجهی در زمان مورد نیاز خود نشان داده اند به جمع آوری توجه دانش آموزان در تمام مناطق موضوع. آموزش به سرعت می شود کارآمد تر به عنوان دانش آموزان متمرکز و اختلالات رفتاری اغلب کمتر در طول زمان کلاس وجود دارد.
شخصا, من فکر نمی کنم ما باید به بین برنامه درسی سنتی و جلسات تمرکز حواس را انتخاب نمایید. بلکه, ما باید فرصت هایی را برای ادغام تمرکز حواس در سراسر محیط یادگیری نگاه - حتی در آغاز کلاس علوم یا ریاضی!
فیلم, فضایی برای تنفس, نشان می دهد به من که نه تنها دانش آموزان باید با آموزش و پرورش تمرکز حواس کمک, معلمان و والدین که از آنها مراقبت به آن نیاز دارید بیش از حد. از چه راه هایی چارچوب خود را پرورش بیشتر از یک تجربه یادگیری جامعه?
ما قویا اعتقاد داریم آن را موثر ترین این است که شامل کل مدرسه - که شامل تشویق معلمان به استفاده از تمرکز حواس در زمان شخصی خود را هنگامی که ما آنها را آموزش, و همچنین اجازه می دهد پدر و مادر به استفاده از تکنیک های خانه با فرزندان خود. والدین و معلمان بسیار با نفوذ هستند و ما امیدواریم که آنها تبدیل خواهد شد مدل های نقش تمرکز حواس. این نه تا زمانی که شما احساس منافع تمرکز حواس خود را که شما واقعا می تواند آموزش جوانان به شما تقلید. همچنین, اگر ما معتقدیم که تمرکز حواس می توانید به جوانان کمک, چرا نمی خواهد ما می خواهیم معلمان و والدین به درو مزایای و همچنین? بنابراین ما هم در حال توسعه برنامه ها و منابع برای حمایت از تمرکز حواس در مدارس متعهد, در خانه و در محل کار. ما می خواهیم تمرکز حواس به عنوان مشترک به عنوان مسواک زدن دندان های خود را!
C M روبین و آدی Wootten
من تاریخ و رهبران فکری در سطح جهان شناخته جمله سر مایکل باربر (UK), دکتر. مایکل بلوک (ایالات متحده), دکتر. لئون Botstein (ایالات متحده), استاد خشت کریستنسن (ایالات متحده), دکتر. لیندا عزیزم، هاموند (ایالات متحده), دکتر. MadhavChavan (هند), چارلز فاضل (ایالات متحده), پروفسور مایکل فالن (کانادا), پروفسور هوارد گاردنر (ایالات متحده), پروفسور اندی هارگریوز (ایالات متحده), پروفسور ایوان هلمن (هلند), پروفسور کریستین Helstad (نروژ), ژان Hendrickson (ایالات متحده), پروفسور رز Hipkins (نیوزیلند), استاد کورنلیا Hoogland (کانادا), جناب جف جانسون (کانادا), خانم. شانتال کافمن (بلژیک), دکتر. EijaKauppinen (فنلاند), وزیر امور خارجه TapioKosunen (فنلاند), پروفسور دومینیک لافونتن (بلژیک), پروفسور هیو لادر (UK), پروردگار کن مک دونالد (UK), پروفسور جف کارشناسی ارشد (استرالیا), پرفسور بری McGaw (استرالیا), Shiv در نادار (هند), استاد R. Natarajan (هند), دکتر. PAK NG (سنگاپور), دکتر. دنیس پاپ (US), Sridhar Rajagopalan (هند), دکتر. دایان Ravitch (ایالات متحده), ریچارد ویلسون رایلی (ایالات متحده), سر کن رابینسون (UK), استاد PASI Sahlberg (فنلاند), استاد Manabu ساتو (ژاپن), آندریاس Schleicher (PISA, OECD), دکتر. آنتونی Seldon (UK), دکتر. دیوید شافر (ایالات متحده), دکتر. کیرستن همهجانبه هستند (نروژ), صدراعظم استفان Spahn (ایالات متحده), ایو Theze (LyceeFrancais ایالات متحده), پروفسور چارلز Ungerleider (کانادا), پروفسور تونی واگنر (ایالات متحده), سر دیوید واتسون (UK), استاد دیلن Wiliam (UK), دکتر. علامت گذاری Wormald (UK), پروفسور تئو Wubbels (هلند), پروفسور مایکل جوان (UK), و استاد Minxuan ژانگ (چین) به عنوان آنها در پرسش های بزرگ آموزش و پرورش تصویر است که تمام کشورهای امروز با آن مواجه بررسی.
جهانی جستجو برای آموزش و پرورش انجمن صفحه
C. M. روبین نویسنده دو مجموعه آنلاین به طور گسترده به عنوان خوانده شده که او دریافت است 2011 جایزه آپتون سینکلر, "جهانی جستجو برای آموزش و پرورش" و "چگونه می خواهیم به عنوان خوانده شده?"او همچنین نویسنده سه کتاب پرفروش, محتوی رئال آلیس در سرزمین عجایب, ناشر است CMRubinWorld و یک Disruptor بنیاد همکار.
دنبال C. M. روبین در توییتر: www.twitter.com/@cmrubinworld
نظرات اخیر