本月在Planet Classroom网络上, 观众可以放映 调整学生的思维, an impressive documentary from Director Chelsea Jackson.
位于底特律创意研究学院, 这部 27 分钟的电影讲述了三名参加 Molly Beauregard 教授社会科学课程的学生的旅程. 通过受试者的个人故事, 这部电影说明了调整学生思维方法如何培养优秀的学者和学生, 自我反省意识. 观众发现 Beauregard 大胆而非常规的身份研究方法, 推动她的学生激发自己的创造力和想象力.
纪录片之外, 调整学生的思维 is a book and a 501c3 organization that supports wellness practices on college campuses all over the country.
全球搜索教育 很高兴欢迎切尔西杰克逊.
切尔西, 什么 吸引你去创作这部重要的纪录片?
当我在创意研究学院大二时报名参加她的社会学课程时，我遇到了 Molly Beauregard. 我马上就知道莫莉是一个特别的人，也是一个独一无二的老师, 但那时我不知道我们的生活会变得多么交织在一起。
在我们在一起的第一个学期之后, Molly 选择我作为学习冥想的两个学生之一. 她试图让一门将冥想纳入核心课程的课程获得批准, 作为一种试运行，她需要几个学生先学习。
我第一次打坐的经历是一次我永远不会忘记的深潜. I remember coming out of it and immediately calling Molly to ask her how every student could get access to meditation training. It was a classic grasshopper moment for me. She had been working on it for quite some time and as I came to find out, starting a class that incorporated meditation was not an easy task.
Fast forward two years, the class was finally approved and I got to enroll in it during my last semester in senior year. 我一直在为我的论文项目记录我作为学生学习冥想的经历. 参加 Molly 有冥想成分的第一堂课，为漫长而美丽的旅程画上了完美的句号。
说实话, 记录这个故事是非常有机和累积的. 我几乎没有意识到我有一个故事，直到我很好地融入了这个过程. 毕业一年后, 有一天我给莫莉打电话，告诉她我一直在想这门课, 她的爱的存在对我来说意味着多少, 以及她的课程如何改变了我. 我问她能否拍一部关于她班级的纪录片，她很高兴地同意了。
Beauregard 以非常规和创新的方式激发年轻人的创造力和想象力，非常鼓舞人心. 你能谈谈这项工作激发的一些成功故事吗？?
我从上过 Molly 课程的学生那里听到了许多成功的故事，我相信有证据表明她的工作正在被接受. 首先, 我只想提一下，莫莉的办公室里有一个布告栏，上面堆满了学生的感谢信. 频繁地, 以前的学生在上完她的课两三年后写作!
我知道有几个学生在上完她的课后改变了工作方向. 例如, 一些学生在上完她的课后对记录有关社区和环境的故事产生了兴趣. 有些人已经成为艺术教师，有些人专注于基于社区的艺术创作. 我认识的一位学生对精神生态学很感兴趣，因为它与土著传统有关. 有些人制作了关于正念的短片。
我认为大多数学生离开 Molly 的班级时都知道他们内心发生了一些变化, 这种变化有助于他们将自己的愿望简化为面向社区的行动, 强调了解和爱自己。
还, 在拍电影之前, CCS的校园里基本上只有一个咨询办公室, and now there is a full fledged wellness center that offers weekly mindfulness sessions. Molly was instrumental in supporting the meditation incubator at Pratt Institute. She also consulted with faculty at Albion, 圣. Francis, U of Arkansas, and other institutions regarding the benefits of integrating meditation into the core curriculum of classes. She is now the co-director of the U of M program in creativity and consciousness. It’s slow going but it’s happening!!
我们仍处于大流行中，我们也面临着全球青年心理健康危机. Beauregard 的学习方法在此时此刻有多重要?
我认为 Molly 的学习和教学方法非常重要，而且一直都是, 但现在我们生活在一个焦虑加剧的时代, 应力, 以及因不确定性和不一致而加剧的不安能量. 我知道我的冥想练习帮助我在这段时间感觉更加平衡，我真的可以分辨什么时候给自己需要的时间 vs. 当我从马车上掉下来的时候。
冥想是, 正如亨利在电影中所说, 一个非常漂亮的工具，可以放在你的工具箱里. 当你需要的时候它真的派上用场. 而且根据我的经验, 即使您长时间忘记或忽略该工具, 当您记得使用它有多少好处时，它就在那里向您致意。
Who do you believe is your target audience for this film and what are the important takeaways you want for them?
The target audience of the 调整学生的思维 film are high school and college age students. I believe one of the most important takeaways from watching the film is developing a true sense of self. As Molly says, “Who are you? What do you want to be? Why do you believe the things you believe?” Analyzing these questions helps us to learn and grow in ways we never imagined. 莫莉是发展基于社区的关系的大力倡导者, 传播快乐和爱, 以一致的方式回馈您的社区并回馈您自己。
开始调整学生思维 作为一个想法发展成为一门帮助数百名学生的大学课程. 变成了纪录片, 一本书, 最终成为一个支持全国大学校园健康实践的 501c3 组织. 如果看完这部电影还有一件事要记住, it’s that small ideas can become big dreams realized. And if you’re putting in the work it takes to keep yourself and your community both physically and mentally healthy, everyone benefits.
Thank you Chelsea!
切尔西杰克逊 和 C.M. 鲁宾
Don’t Miss on Planet Classroom 调整学生的思维, an impressive documentary from Director Chelsea Jackson.
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